Cum de a vindeca unghiile de la picioare și degetele | happilyeverafter-weddings.com

Cum de a vindeca unghiile de la picioare și degetele

Suferindu-se de la unghiile in forma de sari de schi? Te încurcă, te prind pe haine și te fac să te simți stânjenit? Și, în sfârșit, cauți o cale să scapi de ei? Sunteți în locul potrivit pentru un ghid complet despre ce să faceți cu unghiile de sărituri de schi și unghiile în formă de lingură.

Esti cel mai probabil îngrijorat de cum să-ți faci unghiile să arate mai bine. Poate fi dificil să pictezi sari de schi sau unghii în formă de lingură după preferințele tale. De aceea, mai degrabă decât să picurăm peste ele, vrem să le rezolvăm bine. Din fericire, există modalități de a face exact ceea ce acoperim mai jos.

Cuiele sunt, de asemenea, ferestrele pentru sănătatea noastră . Ei pot dovedi că aveți condiții de la cancer la boli de inimă, anemie și multe altele. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că unghiile de sărituri de schi ar putea indica o problemă mai profundă.

Cu toate acestea în minte, să începem. De-a lungul acestui ghid, acoperim exact ce anume sunt unghiile de sărituri de schi, ce le provoacă și cum puteți încerca să le rezolvați. Deci, dacă oricare dintre aceste informații ar putea fi utile pentru dvs., citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Cuprins:

  • 1 Ce sunt unghiile de sărituri de schi?
    • 1.1 Ce este greșit cu unghiile de salt de schi?
    • 1.2 Ce cauzeaza unghiile de salt?
    • 1.3 Cum poti rezolva unghiile de salt?
      • 1.3.1 1) Pur și simplu așteptați
      • 1.3.2 2) Schimbați obiceiurile
      • 1.3.3) Efectuați modificări estetice
        • 1.3.3.1 Folosiți unghiile false
        • 1.3.3.2 Tăiați-vă unghiile mai scurte
        • 1.3.3.3 Folosirea lacului și lacului pentru unghii
      • 1.3.4 4) Adresați-vă dieta
        • 1.3.4.1 Mănâncă mai multe alimente bogate în fier
        • 1.3.4.2 Mananca mai putine alimente grase
      • 1.3.5 5) Loțiuni de înmuiere, uleiuri și creme
        • 1.3.5.1 Ce opțiuni am?

Ce sunt unghiile de sărituri de schi?

Termenul "unghii de sărituri de schi" nu este unul medical. Este o descriere literală a formei unghiilor tale. În loc de forma tipic rotunjită, acestea sunt diferite pentru un motiv sau altul.

Unghiile în formă de zăpadă sunt unghii naturale cu o curbă concavă în loc de convex. În loc de unghiile curbându-se departe de piele sau așezate plat, se curbează spre interior. În schimb, vârful cuiului curbează în sus.

Într-un fel, ele sunt similare cu unghiile false care au fost atașate în mod greșit. Veți observa că această condiție are ca rezultat unghiile slăbite - cu cât acestea devin mai lungi, cu atât este mai importantă revenirea și cu cât vor fi mai mici unghiile.

Din punct de vedere medical, unghiile de salt se numesc koilonychia . Termenul provine din greacă, adică "unghii goale". Acesta poate fi un semn al numeroaselor probleme de sănătate, pe care le explorăm mai adânc mai jos în secțiunea Ce cauzează unghiile de salt? Această condiție este, de asemenea, cunoscută sub numele de "cuie linguri", din nou datorită formei lor.

Ele sunt relativ comune. Firește, unii oameni au unghii "curvieri" decât alții. Deci, în timp ce unghiile nu pot fi observate, altele au unghii care sunt într-adevăr curbate într-adevăr. Dacă unghiile sunt foarte puțin arcuite spre interior și apar aproape netede, atunci este mică problemă.

Ce este greșit cu unghiile de sărituri de schi?

Există două probleme. Primul este că unghiul fizic în sine devine mai slab în timp în acest unghi. Cuiul este mai probabil să prindă hainele și este mult mai probabil să se îndoaie chiar mai mult. Acest lucru înseamnă că lacrimile dureroase și îndoiți în unghii sunt mult mai probabile decât ar fi altfel.

Ele sunt deosebit de iritante. S-ar putea să știți că, dacă aveți un picior de săritură de la picior la picioare, acesta se freacă mereu de șosete și de partea pantofului tău. Dacă unghiile de la picioare cresc în sus, se pot prinde atât de des împotriva șosetei și a pantofului, încât se îndepărtează de piele.

A doua problemă este că ele nu sunt foarte plăcute din punct de vedere estetic. Ele nu arata ca unghii drăguțe, normale, iar acest lucru poate provoca probleme de încredere pentru unii oameni. S-ar putea să nu-i găsiți prea neplacuți să vă uitați. De fapt, s-ar putea să nu vă pese deloc! Pentru unii oameni, totuși, le-ar plăcea să găsească o modalitate de a le vindeca.

În afară de aceasta, unghiile de sărituri de schi sunt, de asemenea, un semn de probleme suplimentare. Așa cum examinăm mai profund în secțiunea de mai jos, acestea pot fi un semn al unor afecțiuni cum ar fi boli cardiace și pulmonare, anemie și multe altele. Ca atare, dacă aveți unghii ca acestea, ar trebui să vizitați podiatrul . Ei vor putea să stabilească dacă unghiile tale sunt un simptom al ceva mult mai rău.

Ce cauzeaza unghiile de salt?

Înainte de a discuta câteva din potențialele "cure" pentru unghiile de salt, să explorăm ce le provoacă. La urma urmei, fără să știe cauza cauzei, cum ar trebui să o vindecăm? După cum se dovedește, există multe cauze ale "ciocnirilor de sărituri de schi".

  • Unghiile concave pot fi un semn de anemie, în primul rând legate de deficiențele de fier. Acesta este probabil motivul cel mai frecvent pentru această afecțiune.
  • Unghiile concave pot fi un semn al sindromului Plummer-Vinson, deși acest sindrom este foarte rar.
  • Problemele pulmonare, problemele cardiace și cancerul pot provoca unghii în formă de linguriță. Cuiele cu buze (opusul acestei condiții) sunt, de asemenea, un semn al acestor probleme. Oamenii de știință nu sunt siguri de motivul pentru care unghiile sunt afectate de aceste condiții, dar este adevărat.
  • Unghiile în formă de linguriță pot fi cauzate de stresul continuu al unghiei. Ca atare, mușcarea unghiilor poate exacerba sau chiar provoca această problemă.
  • Trauma este o altă cauză a acestui lucru este evident mai ales dacă un singur unghi este afectat de condiție.

Oricare dintre aceste probleme poate fi cauza problemei unghiei. Ca atare, merită evaluat ce credeți că vă afectează. Dacă aveți dubii, consultați-vă medicul. Ei vor putea să vă informeze despre orice problemă de bază pe care ar trebui să o abordați.

Cum poți să rezolvi unghiile de sărituri de schi?

Deși există o serie de cauze pentru unghiile de sărituri de schi, vestea bună este că există și multe tratamente.

Prima opțiune de tratament pe care ați putea alege să o luați nu reprezintă nicio acțiune. Unghiile în formă de lingură nu tind să se fixeze. Cu toate acestea, dacă sunteți puțin afectat, puteți decide să nu faceți nimic.

Dacă vrei să faci ceva despre koilonychia ta , cu toate acestea, aveți o varietate de opțiuni. Primele trei dintre acestea sunt cele mai simple. De fapt, ele sunt cele trei pe care majoritatea oamenilor le aleg. Cu toate acestea, ultimele două opțiuni sunt cele mai eficiente.

1) Pur și simplu așteptați

Dacă starea dvs. este rezultatul unei traume, cea mai bună opțiune este să o așteptați. S-ar putea să nu vă placă modul în care arată unghia, dar amintiți-vă: acestea cresc surprinzător de repede. Dacă trauma este cauza coiloniei, după doar câteva săptămâni, cuiul va reveni la normal. Curba interioară va ieși încet din cuticula, spre vârful cuiului.

Cu toate acestea, pur și simplu încercarea de a "aștepta" afecțiunea nu este eficientă dacă:

  • Lăzile cu formă de lingură sunt rezultatul deficiențelor alimentare
  • Aveți o înclinație genetică specifică față de ei
  • Ele sunt un simptom al unei afecțiuni mai profunde, cum ar fi bolile de inimă

În aceste cazuri, așteptarea va face ca problema să fie mai gravă. Ca și în cazul tuturor acestor condiții, ar fi mai bine să vizitați medicul și să cereți sfat în schimb.

2) Schimbați obiceiurile

Dacă acestea sunt rezultatul obiceiurilor tale, schimbarea acestor obiceiuri este un mod sigur de a le repara. De exemplu, dacă vă mușcați unghiile, utilizați următoarele sfaturi pentru a încerca să tăiați:

  • Faceți o abordare treptată, mai degrabă decât încercarea de a renunța la "curcanul rece". Acest lucru va funcționa mai bine pentru dvs. pe termen lung.
  • Păstrați-vă unghiile scurte, astfel încât să nu fie mai puțin de mușcătură.
  • Identificați ce declanșează comportamentul dvs. și faceți tot ce este mai bine pentru a evita acest lucru. Acestea ar putea fi situații stresante la locul de muncă sau la domiciliu.
  • Utilizați Band-Sids sau bandaje pentru a vă permite unghiile să se recupereze.
  • Utilizați un lac de unghii amar (dacă utilizați lac de unghii) pentru a vă mușca unghiile neplăcute.

De asemenea, puteți avea obiceiuri care vă pun unghiile sub o mulțime de stres și provoacă traume. Dacă se întâmplă acest lucru, este posibil să fiți în stare să spuneți că numai unul sau două dintre unghiile dvs. sunt în formă de săritură de schi. Aceasta ar însemna că numai unul sau două dintre unghiile tale au suferit traume. Dacă traume de toenail de la dans, de a alerga sau de a mers în mod regulat cauzele unghiile dvs. să se aplece, ia în considerare următoarele două puncte:

  • Încercați să evitați orice lucru care ar putea să vă despartă, să vă rupeți sau să vă ridicați unghiile. De exemplu, nu deschideți cutitele cu unghiuri. Utilizați în schimb un cuțit.
  • Evitați să purtați pantofi prea strâmți . Acest lucru poate pune prea multă presiune asupra unghiilor și poate exacerba problema.

Dacă puteți urma aceste sfaturi, este posibil să puteți inversa trauma la unghiile sau la nivelul unghiilor.

3) Efectuați modificări estetice

Bineînțeles, ați putea alege să efectuați modificări rapide de bază care să vă acopere unghiile. Există destul de multe modalități de a face acest lucru. Aceste trei idei sunt ceea ce majoritatea oamenilor optează pentru:

Folosiți unghiile false

Unghiile false, după cum știți bine, faceți dificultatea de a vă îngriji de unghiile reale dedesubt. Cu unghii false, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ceea ce arată. Ele au fost proiectate pentru a fi complet curbate. Și cu mărcile potrivite - adesea, cele mai scumpe - puteți obține un aspect foarte realist. Lipeste unghiile false peste unghiile tale de sarituri de schi, iar munca ta este terminata.

Taie-ti unghiile mai scurte

Un alt mod de a minimiza aspectul este să vă tăiați unghiile mai scurte. Vedeți, motivul pentru care apare unghiile de sărituri de schi se datorează scurgerii patului unghiilor. Dacă ți-ai putea tăia unghiile mai aproape de patul tău, curba ascendentă a unghiei ta va fi scurtă. Acest lucru ar diminua aspectul general al "săriturii de schi" a unghiilor. În timp ce încă se curbează spre interior în loc de exterior, efectul ar fi cel puțin puțin vizibil.

Folosiți Lacuri și lacuri pentru unghii

Pentru cazurile mai puțin severe, puteți utiliza și lac și lac pentru a face problema mai puțin vizibilă. Puteți utiliza lac de unghii și lac pentru a umple părțile unghiei care s-au deformat. Această remediere pe termen scurt este perfectă dacă intenționați o seară, în loc să căutați o soluție pe termen lung.

Cu toate acestea, aceste schimbări nu vor face nimic pentru a rezolva problema de bază. Și din nou, dacă unghiile în formă de linguriță sunt reprezentative pentru o problemă care stau la baza, nu trebuie să vă bazați pe remedierile rapide ca acestea. În schimb, alegeți una dintre cele două opțiuni de mai jos.

descrierea unghiului de salt

4) Adresați-vă dieta

O opțiune excelentă este de a vă adresa dieta. După cum știți fără îndoială, dieta dvs. este incredibil de importantă. O dietă benefică vă ajută să deveniți sănătoși, potriviți și fericiți. O dietă săracă face contrariul și poate duce la o serie de probleme de sănătate. Aceste probleme pot fi relativ benigne - de exemplu, unghiile de salt de schi, de exemplu. Dar aceste probleme benigne pot fi, de asemenea, semnul unei probleme mai profunde.

Așa cum am subliniat mai sus, unghiile dvs. curbate pot fi rezultatul unei deficiențe de fier. Deficitul de fier, termenul medical pentru care este anemia, a avut efecte largi. Anemia poate provoca probleme cum ar fi oboseala, amețeli și dificultăți de respirație, dureri în piept și dureri de cap. Pe măsură ce starea se înrăutățește, la fel și simptomele.

Dieta ta poate fi cauzată și alte probleme în viața ta. Boala de inimă este un rezultat comun al unei diete proaste, în special al unei diete bogate în grăsimi. În timp ce boala cardiacă provoacă o mulțime de probleme - starea de sănătate precară, tensiunea arterială crescută și riscul atacurilor de inimă - uneori cauzează unghii în formă de linguriță. Ca atare, ar trebui să luați în considerare următoarele modificări ale dietei dumneavoastră.

Mănâncă mai multe alimente bogate în fier

Anumiți oameni sunt mai susceptibili la anemie datorită dietei lor. Puteți suferi de această afecțiune dacă:

  • Sunteti vegani sau vegetarieni (carnea este o sursa de fier, la urma urmei)
  • Din alte motive, nu aveți o dietă bogată în fier
  • Recent ați rămas însărcinată sau ați început să alăptați
  • Treci prin menstruație greu

Din fericire, este destul de ușor să abordăm aceste probleme. Pur și simplu începe să mănânce mai multe alimente bogate în fier, cum ar fi spanac, carne roșie și pește, ouă, nuci și semințe. Alternativ, puteți lua în considerare suplimentele pe bază de fier pe termen lung.

Mananca mai putine alimente grase

Dacă medicul dumneavoastră vă spune că problema este cauzată de boli de inimă, există o serie de metode bine stabilite pentru a putea inversa problema. Majoritatea cazurilor de boli de inima sunt cauzate de dieta si lipsa de exercitii fizice. Ca atare, cel mai bun mod de a aborda bolile cardiace este de a începe să trăiți mai sănătos.

Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți, iată câteva indicații:

  • Evitați alimentele excesive de grăsime: de exemplu orice este prăjit
  • Includeți o cantitate mică de exerciții în rutina zilnică
  • Mâncați în mod activ mai multe alimente sănătoase, cum ar fi fructele și legumele
  • În ansamblu, mențineți consumul caloric sub cantitatea necesară pentru a câștiga greutate

De-a lungul timpului, controlul dieta dvs. în acest fel va inversa simptomele bolilor de inima. Rețineți că aceasta este o soluție pe termen lung și nu va "vindeca" coilonimia peste noapte.

Aceste două schimbări împreună reprezintă o modalitate excelentă de a vă ajuta să vă abordați coiloniosia . Chiar dacă se dovedește că starea dumneavoastră de unghii nu este cauzată de deficiență de fier sau boli de inimă, acestea sunt schimbări pozitive. O dietă bogată în fier, de exemplu, este sănătoasă din mai multe motive. Iar combaterea bolilor cardiace este ceva ce mulți dintre noi trebuie să facă în timp ce îmbătrânim, oricum.

Ca atare, controlul dieta ta este o modalitate excelentă de a preveni unghiile în formă de lingură. Cu toate acestea, dacă doriți să vă fixați direct unghiile? Dacă doriți un mod de prevenire și vindecare a acestora, la fel ca și alte condiții? După cum se întâmplă, există o modalitate de a face exact acest lucru.

5) loțiuni de înmuiere, uleiuri și creme

De departe, cea mai bună opțiune este să folosiți loțiuni de înmuiere, uleiuri și creme. Creme precum acestea hidratează unghiile, astfel încât acestea să fie mai ușor de tăiat sau îndoite. Ca atare, oamenii le folosesc pentru condiții cum ar fi unghiile îngroșate și unghiile groase, îngălbenite. De asemenea, vă pot ajuta să vă curbați unghiile într-o poziție mai confortabilă și normală.

Utilizarea acestor creme de înmuiere la toenail este destul de simplă - le aplicați în zona afectată. În acest fel, acestea sunt similare cu unguentele topice pe care le puteți folosi în altă parte a corpului. Cu toate acestea, există un proces pas cu pas pe care îl puteți urma pentru a le face mai eficiente.

Iată cum să utilizați o cremă de înmuiere pe unghiile sau la nuiele:

  • În primul rând, asigurați-vă că vă umeziți cât mai mult cuiele înainte de a aplica crema. Umpleți un castron cu apă și 2-3 linguri de sare. Îndepărtați-vă unghiile în castron și permiteți-le să se absoarbă apa timp de cel puțin o jumătate de oră. Îndepărtați-le după aceea.
  • Fie utilizați o pipetă pentru lichide, fie purtați pur și simplu crema pe zona afectată cu degetele. Asigurați-vă că luați ulei / cremă în crăpăturile de pe partea unghiilor. Acoperiți întregul cui cât mai mult posibil.
  • Permiteți uleiul să se înmoaie. Aceasta poate dura până la o jumătate de oră, deși va dura mai puțin timp dacă v-ați înghițit unghiile în apă.
  • Repetați procesul zilnic, de două ori pe zi pentru rezultate mai rapide.

Desigur, nu toate cremele de înmuiere a unghiilor sunt la fel de bune ca și celelalte. Puteți cumpăra o mulțime de mărci diferite cu diferite ingrediente active, iar unele sunt mai eficiente. Deci, ce opțiuni aveți dacă căutați creme de înmuiere a unghiilor?

De ce am un pic de unicorn pe picioare?

Ce opțiuni am?

Să aruncăm o privire la câteva din numeroasele opțiuni pe care le aveți la dispoziție. Ar trebui să existe ceva pentru toată lumea - aruncă o privire mai jos.

Miracolul cremei Aloe "Toenail Soft"

Miracolul cremei de înmuiere a lui Aloe, așa cum sugerează și numele, este un tratament aloe vera. Punctul cheie de vânzare este că este în întregime natural.

Nu este plină de substanțe chimice farmaceutice pe care nu le veți putea pronunța. De fapt, este vorba de 60% aloe vera și este comercializată pentru a vă face mai ușoare unghiile. Aplicați-o așa cum am sugerat mai sus și, pentru rezultate optime, lăsați-o să se înmoaie peste noapte.

Doar pentru că este comercializat pentru toenails, asta nu înseamnă că nu va funcționa și pe unghii. Puteți folosi crema pe oricare dintre unghiile dvs. pentru a avea un efect grozav. De asemenea, are recenzii relativ bune, astfel încât pare să funcționeze.

Sally Hansen Toenail Cremă de înmuiere

Aceasta este o altă cremă naturală de înmuiere a unghiilor. Spre deosebire de Miracle of Cream moale de Toenail Aloe, această cremă folosește ulei de arbore de ceai. Din nou, puteți evita substanțele chimice inutile și potențial dăunătoare pe care le-ați putea folosi altfel.

Sally Hansen Toenail Cremă de înmuiere are o medie de comentarii. Dacă mirosul cremei Aloe nu funcționează pentru dvs., puteți prefera Sally Hansen. Nu o recomandăm însă ca o primă alegere.

Gehwol Balsam de unghii

Gehwol Nail Softener este un produs comercializat în principal pentru îngrășămintele ingenunchiate. Ca și alte creme, vă face unghiile mai moi și cuticulele mai elastice. Acest lucru vă va permite să minimalizați curba unghiilor. Gehwol Nail Softener conține două ingrediente active: Bisabolol și Ethanolamine.

După cum puteți spune, acestea nu sunt ingrediente naturale, cum ar fi aloe vera sau ulei de arbore de ceai. Cu toate acestea, recenziile pentru Gehwol's Nail Softener sunt pozitive, iar produsul pare să funcționeze. Este, de asemenea, la prețuri rezonabile, deși nu obțineți la fel de multă cremă ca și în alte produse.

Indiferent dacă doriți să vă controlați dieta sau să folosiți creme specializate, aveți la dispoziție o mulțime de opțiuni. Iată câteva informații despre modul în care funcționează cremele de înmuiere a unghiilor .