De ce am toenails albastru? Simptomele, cauzele și opțiunile de tratament | happilyeverafter-weddings.com

De ce am toenails albastru? Simptomele, cauzele și opțiunile de tratament

Există mai multe cauze posibile de albastru sub picioarele picioarelor. Indiferent dacă acestea sunt pete albastre sau albastru-negru, poate fi o viziune oarecum neplăcută. În timp ce majoritatea oamenilor pot fi de acord cu ușurință că o nuanță albastră a unghiilor nu este "normală", determinarea cauzei oficiale este ceea ce este important. Unele motive pot fi mai grave decât altele.

De obicei, picioarele albastre sunt cauzate de circulația slabă a celulelor roșii din sânge în întregul corp. Dacă unghiile nu primesc suficient flux sanguin, membranele de sub piele pot transforma o culoare albastru închis sau purpuriu. Aceasta este o condiție care poate varia în funcție de cât de dificilă este tratarea sau gestionarea.

Circulația slabă poate fi periculoasă, mai ales pentru cei care se ocupă de boli precum diabetul. Deci, este important să acordați atenție culorii unghiilor și să cunoașteți cauza reală a oricărei decolorări.

Unghiile tale reprezintă un bun indicator al sănătății tale generale. În timp ce multe dintre cauzele unghiilor albastre au de a face cu fluxul sanguin, există și alte condiții posibile de luat în considerare. Uneori, alte simptome vor apărea împreună cu decolorarea unghiilor. Aceste simptome pot fi indicatori buni ai unor evenimente mai mari.

Cuprins:

  • 1 Care sunt cauzele nocivelor albastre?
    • 1.1 Cum culoarea toenailului este conectată la sănătatea ta
    • 1.2 Care sunt simptomele?
      • 1.2.1 Temperaturi la rece
      • 1.2.2 Anemie
      • 1.2.3 Toenails albastru după alergare
      • 1.2.4 Trauma la unghii
      • 1.2.5 Boală de inimă
      • 1.2.6 Boala lui Raynaud
      • 1.2.7 Astmul
      • 1.2.8 Sarcina și sănătatea picioarelor
      • 1.2.9 Cuie schimbare culoare atunci când ședința
      • 1.2.10 Melanomul
    • 1.3 Ce inseamna atunci cand unghiile albe cu baza albastra?
    • 1.4 Care sunt simptomele slabei circulații la nivelul picioarelor?
      • 1.4.1 Cum să îmbunătățiți circulația în picioare
    • 1.5 Cum tratez toenaile care s-au transformat în albastru?

Care sunt cauzele de la toenaile albastre?

Acest articol se va concentra pe cateva cauze si conditii diferite asociate cu unghiile care obtin pete albastre sau transformand o culoare purpurie. Uneori, schimbarea culorii este cauzată de o stare medicală. Alteori, motivul (motivele) poate fi circumstanțial, în funcție de ceea ce faceți.

În orice caz, este necesară tratarea toaletelor care au devenit albastre din orice motiv. Nu trebuie niciodată considerat "normal". Să ne uităm la unele dintre cele mai frecvente cauze, la orice simptome care nu trebuie ignorate și la ceea ce puteți face pentru a trata noile picioare.

Modul în care culoarea toenailului este conectată la sănătatea ta

Culoarea și textura unghiilor tale pot determina o mulțime de lucruri diferite. De aceea este atât de important să vă acordați atenție picioarelor. Unghiile normale, sănătoase trebuie să fie ușor roz și calde în culoare. Unghiul în sine va fi roz, în timp ce unghia trebuie să aibă o culoare albă sau puțin albă.

Cuiele pot deveni roșii, albe sau palide, negre etc. Diferitele decolorări sunt legate de diferite condiții. Urmărirea a ceea ce înseamnă aceste decolorări vă va permite să rămâneți în fața mai multor probleme de sănătate prin recunoașterea simptomelor și obținerea tratamentului necesar.

Care sunt simptomele?

Evident, cel mai mare "semn" de a avea unghiile albastre este culoarea însăși. Acest lucru ar putea apărea sub forma unor pete albastre, a unei culori violet sau a unor nuanțe diferite de lumină / albastru închis. Cu toate acestea, nu este întotdeauna primul semn al unei probleme.

Există uneori simptome suplimentare care pot merge împreună cu schimbarea de culoare. Unele dintre aceste simptome pot fi destul de grave și pot necesita îngrijiri medicale. Adresați-vă imediat unui medic dacă prezentați oricare dintre următoarele aspecte în plus față de unghiile voastre albastre:

  • Ameţeală
  • Respiratie dificila
  • Dureri în piept
  • Amorțeală la picioare sau la picioare
  • Transpirație excesivă

Aceste simptome sunt de obicei asociate cu lipsa fluxului sanguin adecvat. O combinație a câtorva dintre ele (inclusiv decolorarea unghiilor) poate însemna o problemă mult mai mare care nu ar trebui ignorată prea mult timp.

Împreună cu fluxul sanguin necorespunzător și circulația slabă, există alte circumstanțe care trebuie să fie conștiente de faptul că poate provoca o întunecare a unghiei. Să ne uităm la câteva dintre acestea, astfel încât să puteți fi mai conștienți de cum să le tratați în mod corespunzător.

Temperaturile la rece

Frigul extrem este un vinovat major in unghiile care devin albastru negru. Adesea, unghiile albastre și picioarele reci merg în mână. Este important să recunoașteți dacă acest lucru se datorează circulației slabe sau temperaturilor scăzute. Temperaturile rece afectează sângele și pot fi legate de un flux sanguin mai lent, astfel încât cele două tind să fie legate.

Când degetele de la picioare sunt foarte reci, vasele de sânge încep să se contracte. Acest lucru face dificilă oxigenul să vă atingă unghiile prin căi înguste. De aceea degetele de la picioare, degetele, nasul etc. sunt, de obicei, primele zone pentru a obține degeraturi atunci când au fost expuse la frig extrem pentru prea mult timp. Pe măsură ce vasele de sânge se strâng și sângele cald nu este permis să treacă, frigul poate îngheța țesutul sub aceste zone. În consecință, acestea pot deveni permanent amortite.

Vestea bună despre unghiile albastre din cauza vremii reci este că se vor întoarce la normal odată ce corpul tău se va încălzi din nou. Desigur, niciodată nu este o idee bună să rămâi așa de rece prea mult timp. Dacă unghiile încep să schimbe culoarea din cauza temperaturilor extreme, reveniți la căldură cât mai curând posibil.

Acest lucru va încuraja fluxul sanguin adecvat și mișcarea corectă a oxigenului. Dacă nuielele tale rămân albastre chiar și după ce temperatura corpului a revenit la normal, este timpul să analizăm posibilele condiții de sănătate.

Anemie

Așa cum temperaturile scăzute limitează oxigenul transportat prin corpul tău, o nemia este o problemă mai "constantă" a acestei afecțiuni. Când sunteți anemic, aveți, de obicei, un număr mai mic de globule roșii în întreg corpul. Acest lucru limitează cantitatea de oxigen care poate fi transportată prin corpul dvs. și poate duce la lucruri precum:

  • Decolorarea unghiilor
  • Niveluri scăzute de fier
  • Unghii fragile
  • Oboseală
  • Durere de cap
  • Mâini și picioare reci

Anemia este adesea asociată cu lipsa de fier suficient în corpul vostru. Tratamentele includ în mod obișnuit un supliment bogat în fier care poate ajuta la creșterea acestui mineral necesar. De asemenea, este posibil să faceți modificări ale dietei pentru a crește cantitatea de fier și pentru a permite oxigenului să curgă în mod adecvat prin fluxul sanguin. Aceasta este cea mai ușoară și mai eficientă metodă de a obține mai mult fier în sistemul dumneavoastră. Unele alimente bogate în minerale includ:

  • Spanac
  • Linte
  • Carne de vită acră
  • roșii
  • sardine

Toenails albastru după alergare

Conducătorii se confruntă cu probleme diferite cu picioarele și degetele de la picioare . Indiferent dacă faceți mers, drumeții, alergați la un maraton sau jucați un sport, sănătatea piciorului este extrem de importantă. Este ușor să ignori sănătatea picioarelor tale până când nu există o problemă. Dar, urmărirea modului în care vă arătați și vă simțiți ca un atlet ar trebui să facă parte din rutina zilnică.

În afară de problemele circulatorii, cauza obișnuită a unui toenail întunecat după alergare este trauma la unghie. Acest lucru este adesea denumit "toenail negru". Cu toate acestea, cuiul apare de obicei în culoarea albastru negru.

Când apare traumatism la unghii, poate provoca sângerări sau vânătăi sub unghii. Acest lucru este cauzat, de obicei, de faptul că toe repetă în mod repetat în interiorul unui pantof. Cu fiecare pas pe care îl luați, degetul ar putea să alunece înainte și să lovească pantoful.

Nu provoacă multă durere, dar unghiile pot începe să se îngroașe în timp . Pantofi mai mari sau pantofi de alergat speciali pot fi necesari pentru a rezolva problema. De asemenea, puteți utiliza câteva dintre următoarele sfaturi pentru a vă menține unghiile în siguranță, indiferent dacă vă desfășurați sau pe traseul de drumeții:

  • Găsiți pantofi cu o protecție adecvată în partea de sus
  • Încercați un dispozitiv de întindere a încălțămintei pentru a vă asigura că încălțămintea dvs. are dimensiunea potrivită
  • Purtați cizme pentru drumeții cu protecție suplimentară la vârful piciorului
  • Utilizați plăcuțe de silicon pentru a absorbi o parte din presiune în timpul funcționării
  • Nu vă legați niciodată șireturile prea strânse

Sunt unghiile albastre din cauza problemelor legate de circulație?

Trauma la unghii

În cazurile mai grave, traumatismele extreme ale degetelor pot provoca un hematom subungual. Acest lucru se întâmplă atunci când ceva greu este aruncat pe vârful piciorului, sau experiența o forță bruscă deodată. Poate provoca sânge pentru a începe să pescuiască sub unghie. În anumite situații, poate fi necesar să fie forată o gaură în unghie pentru a elibera presiunea.

Nu numai sportivii se confruntă cu această problemă. Trauma la nivelul piciorului se poate întâmpla aproape oricui. Din păcate, este imposibil să vă protejați degetele de la orice risc potențial. Accidentele se întâmplă. Indiferent dacă renunți la un ciocan pe degetele picioarelor sau le loviți prin lovirea accidentală împotriva acestora, nu puteți evita întotdeauna aceste probleme.

Dacă întâmpinați o traumă bruscă care pare să afecteze unghia sau să cauzeze sângele de dedesubt, este necesar să eliberați presiunea cât mai curând posibil. Dacă nu, condiția ar putea deveni extrem de dureroasă și chiar va face dificilă mersul.

Boala de inima

Boala de inima tinde să fie mai frecventă la bărbați decât la femei. Pentru oricine, totuși, un simptom al unei probleme de inimă poate fi unghiile și picioarele albastre. Când inima nu este capabilă să pompeze suficient oxigen în întreg corpul, pot apărea buze, piele și unghii.

Există și alte simptome vizibile asociate cu boli de inimă. Veți observa probabil că buzele dvs. creează o culoare albastră înainte de orice altceva. Din nou, este o chestiune cât de eficient este sângele dvs. pompat în tot corpul. Dacă aveți aceste simptome, nu vă faceți griji imediat. Ar putea fi o varietate de alte afecțiuni circulatorii. Cu toate acestea, este important să vă diagnosticați cât mai repede posibil.

Boala lui Raynaud

Boala Raynaud este o tulburare care vă afectează în mod direct arterele. Se afectează în mod specific arterele din degete și degetele de la picioare. Arterele se îngustează pentru perioade de timp. Acest lucru reduce fluxul sanguin și poate provoca decolorarea unghiilor. În unele cazuri, veți simți chiar și decolorarea buzelor, a nasului și a urechilor.

Vestea bună este că boala lui Raynaud este de obicei ușor de ținut sub control. Nu există încă un tratament solid pentru condiție. Majoritatea oamenilor o gestionează, asigurându-se că sunt cât se poate de calzi. Protejarea extremităților de la temperaturi scăzute este o modalitate excelentă de a face față situației. În unele cazuri, este posibil să evitați să luați anumite prescripții sau alte medicamente care pot afecta fluxul sanguin.

Astm

Astmul, alături de alte afecțiuni pulmonare sau respiratorii, poate fi în mod obișnuit asociat cu pielea sau unghiile devenind albastru. Îți îngreunează sângele să transporte suficient oxigen la nivelul extremităților corpului tău. De cele mai multe ori, asta inseamna ca unghiile sunt printre primele domenii care isi schimba culoarea.

Sângele este înroșit de oxigen. Când corpul tău nu primește suficient oxigen, sângele va apărea mult mai întunecat și aproape negru în culoare. Dacă nivelul oxigenului este mai mic, acesta poate provoca apariția sângelui sub unghii, oferindu-le aspectul albastru.

Dacă aveți astm sau o altă afecțiune care face uneori dificilă respirația, este posibil să nu fie neobișnuit ca pielea sau unghiile să se schimbe într-un albastru deschis sau chiar mai închis la o culoare violet-negru. Veștile bune? Acest lucru ar trebui să apară numai în timpul atacurilor de astm, nu tot timpul. Atacurile pot fi gestionate de obicei prin medicamente specializate, cum ar fi inhalatoarele.

Sarcina și Toenail Sănătate

Fiind însărcinată poate veni cu multe simptome noi și oarecum ciudate, pe care corpul dumneavoastră nu este obișnuit. Pentru unele femei, care include toenails albastru. Poate fi o privire înfricoșătoare pentru a privi în jos și pentru a vedea o nuanță albastră pe picioarele picioarelor. Vestea bună este că poate fi ceva ușor de remediat.

Corpul dvs. trece prin multe schimbări atunci când sunteți gravidă, iar circulația / fluxul sanguin se poate schimba și ea. Multe femei gravide suferă de umflături la nivelul mâinilor și picioarelor, care se pot referi, de asemenea, la cât de ușor vă curge sângele prin sistemul dvs.

Încercați să vă sprijiniți picioarele cât mai mult posibil pe parcursul zilei. Acest lucru va ajuta cu circulația și probabil va face picioarele să se simtă mai puțin umflate. Dacă acest lucru nu are grijă de această problemă, poate doriți să investiți într-o mașină de urgență pentru circulație sau un masaj pentru picioare. Asigurați-vă că orice mașină pe care o utilizați este aprobată de un medic și este sigură să opereze pe tot parcursul sarcinii.

Toenails s-au schimbat în albastru

Unghiile schimba culoarea la ședință

Dacă unghiile devin albastre când stați și vă relaxați, ar putea fi un semn de circulație proastă în întregul corp. Sângele dvs. nu este pompat în picioare și picioare la fel de eficient cum ar trebui să fie. Picioarele tale nu trebuie neapărat să se simtă rece la atingere pentru a avea circulație slabă. Cuiele albastre sunt un simptom puternic al acestei probleme.

În cele mai multe cazuri, dacă nu aveți altă stare medicală, puteți încerca o mașină de întărire a circulației . De asemenea, trebuie să încercați să vă masați în mod regulat picioarele și să le mențineți înălțate. Dacă aveți o afecțiune cum ar fi diabetul, acordarea unei atenții deosebite picioarelor este crucială. Diabetul are tendința să aibă circulație slabă, ceea ce poate duce la probleme și mai mari. Dacă ați observat că nuielele par să se transforme în albastru chiar și atunci când tocmai stați jos, poate doriți să obțineți testări pentru această condiție.

melanomul

Majoritatea oamenilor ar recunoaște un loc anormal, decolorare sau creștere în altă parte a corpului. Nu este întotdeauna ușor să observi ceva de genul ăsta când apare sub picioarele tale. Din păcate, melanomul se poate dezvălui pe picioare în picioare sub formă de pete albastre.

Melanomul subungual apare de obicei ca o dungă purpurie închisă sub unghie. Dacă este lăsată netratată sau neobservată, va crește în dimensiune și va deveni mai mare în timp. Când rămâne în continuare netratată, poate provoca cuiul să se ridice din pat.

În multe cazuri, melanomul sub toenail poate fi găsit benign. Cu toate acestea, trebuie să mergeți întotdeauna la un podiatrist sau la un medic pentru un diagnostic oficial în cazul în care se dovedește a fi malign. Aceasta este de obicei o condiție mai frecventă pentru persoanele cu un ten mai întunecat. Cu toate acestea, ea poate afecta pe toată lumea.

Ce inseamna atunci cand unghiile albe cu baza albastra?

Uneori, decolorarea picioarelor de la picioare poate fi mai mult decât unghiile întregi devenind albastru. Unii oameni pot prezenta puncte albastre sau o bandă groasă. Există o condiție care este adesea asociată cu unghii albe și bază albastră: o deficiență de insulină.

Acest lucru poate fi legat de diabet. Cu toate acestea, nu trebuie să fie întotdeauna atât de extremă. Corpul tau pur si simplu poate avea mai mult timp sa proceseze zaharurile asa cum ar trebui. Ar trebui să obțineți un diagnostic oficial cât mai repede posibil. Dar, puteți începe, de asemenea, prin scăderea cantității de zahăr pe care o consumați în mod regulat. Acesta vă va ajuta să conservați energia și substanțele nutritive pe care le are corpul dumneavoastră.

Care sunt simptomele slabei circulații la nivelul picioarelor?

După cum puteți vedea, multe dintre condițiile care cauzează picioarele albastre sunt legate de circulație și fluxul sanguin. Circulația necorespunzătoare poate fi cauzată de orice, de la dieta necorespunzătoare, până la lipsa activității fizice. Chiar și un lucru ca utilizarea tutunului a fost asociat cu un flux lent de sânge.

De obicei, nu este suficient să mergeți numai după culoarea picioarelor pentru a stabili dacă circulația dumneavoastră este sau nu rău. Cu toate acestea, având circulație slabă este ceva de luat în serios. Deci, știind ce simptome suplimentare ar trebui să aveți grijă poate face o diferență. Cu cât recunoașteți mai repede că puteți avea o circulație necorespunzătoare, cu atât mai repede vă puteți ocupa de ea. Unele simptome suplimentare includ:

  • Cramping în timpul activității fizice cu picioarele
  • O senzație de furnicături în picioare
  • Umflătură
  • durerile
  • Frig

Dacă aveți orice combinație a acestor simptome, împreună cu toenaile albastre, luați pașii corespunzători spre creșterea circulației. Vom lista câteva sfaturi utile pe care le puteți utiliza mai jos.

De ce mi-au transformat picioarele unghiile într-o culoare albastră?

Cum să îmbunătățiți circulația în picioare

Există mai multe moduri de a obține circulația înapoi în degetele de la picioare . După ce vă asigurați că circulația slabă nu este legată de alte condiții medicale, modificările stilului de viață reprezintă cea mai bună metodă de combatere a acesteia.

Unele dintre cele mai bune modalități de a obține circulația înapoi în picioare și degetele de la picioare includ:

  • Monitorizați-vă tensiunea arterială. Menținerea tensiunii arteriale într-o gamă sănătoasă va ajuta la circulația globală și fluxul sanguin. Puteți să o păstrați sub control prin lucruri precum scăderea stresului sau schimbarea nivelurilor de activitate. În unele cazuri, medicamentul poate fi obligat să-l mențină la un nivel adecvat.
  • Purtați șosete de susținere special concepute pentru a ajuta la circulație.
  • Ridicați picioarele în mod regulat. Așezați-vă într-o reclinare la sfârșitul zilei și sprijinind picioarele în sus este o modalitate ușoară de a susține circulația adecvată pe toată picioarele.
  • Renunțe la fumat.
  • Evitați să vă așezați prea mult timp. Exercitarea poate ajuta la fluxul sanguin, dar orice activitate ușoară este mai bună decât rămânerea sedentară timp de ore.

Îmbunătățind circulația, ar trebui să observați o diferență în ceea ce privește picioarele / degetele de la picioare. În timp ce lipsa fluxului de sânge și a răcelii nu sunt întotdeauna legate, ele pot merge mână în mână. Când circulația se îmbunătățește, degetele de la picioare ar trebui să se simtă mai calde. Ei se vor întoarce, de asemenea, într-o stare naturală, sănătoasă și roz. Dacă ați suferit o amorțeală sau furnicături datorită lipsei fluxului sanguin, trebuie să reveniți și la un sentiment normal.

Cum tratez toenaile care s-au transformat în albastru?

Acum, că știți câte condiții și împrejurări diferite pot fi legate de unghiile albastre, puteți să determinați mai bine ce ar putea provoca a ta. Evident, anumite condiții vor fi mai ușor de tratat decât altele. Unele pot fi tratate prin schimbarea unor obiceiuri, în timp ce altele pot necesita îngrijiri medicale.

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l țineți cont este că nuielele albastre nu trebuie niciodată considerate normale. Deși acestea nu pot fi primul semn al unei probleme de sănătate, acestea ar trebui să fie privite ca un simptom al unei afecțiuni fundamentale. Pur și simplu, ar trebui să faceți ceva imediat!

De cele mai multe ori, decolorarea picioarelor dvs. nu va fi legată de circulația necorespunzătoare. Din nou, acest lucru poate fi ceva grav, cum ar fi diabetul zaharat, sau o problema cu dieta ta sau cat de sedentar esti in mod regulat. Determinarea cauzei problemei va face mai ușoară tratarea și gestionarea pe termen lung.

Sperăm că v-am oferit o perspectivă asupra motivului pentru care nuiele sunt albastre. Sau, ce să facă dacă încep să decoloreze. Puteți utiliza multe dintre sfaturile de circulație aici ca măsuri preventive, precum și sfaturi de precauție pentru păstrarea degetelor de la picioare în siguranță.