Suferă de leziuni ale dispoziției O semnătură de depresie postpartum? | happilyeverafter-weddings.com

Suferă de leziuni ale dispoziției O semnătură de depresie postpartum?

Zece până la 20% dintre noii mame vor avea depresie postpartum și anxietate [1]. Acum, că depresia postpartum este frecvent discutată în mass-media, este mai ușor ca femeile afectate - care știu că este ceva "greșit" - să se gândească la cauza posibilă a sentimentelor lor, să caute semnele depresiei postpartum și să înceapă să ajungă pentru ajutor, mai degrabă decât să se lupte în tăcere.

Schimbările de dispoziție, care pot fi rezumate ca fluctuații extreme ale dispoziției, sau care "au suferințe și coborâșuri emoționale semnificative", tind să fie asociate cu tulburarea bipolară, tulburările de anxietate sau o combinație a celor două. Ar putea, de asemenea, să indice depresia postpartum?

Schimbările existențiale ale unei noi mame pot duce la schimbări de dispoziție

Un lucru important este să țineți cont de faptul că sarcina, nașterea și noua maternitate se numără printre cele mai profunde tranziții existențiale pe care le poate trăi orice ființă umană. Din punct de vedere fizic, emoțional și hormonal, perioada postpartum reprezintă schimbări imense. [3] Veți avea de-a face cu recuperarea fizică, o ajustare emoțională la viață cu un copil nou și lipsa de somn. Toți acești factori, în mod independent, pot duce la schimbări de dispoziție de la sine.

Schimbările de dispoziție la femeile care tocmai au avut un copil, luate în izolat, prin urmare, nu trebuie să însemne că suferă de depresie postpartum. Cu toate acestea, ele pot fi un simptom.

Baby Blues: "Depresia Mini Postpartum"

Așa-numitele Baby Blues se referă la o perioadă dificilă postpartum, caracterizată prin senzația de plâns tot timpul, tristețe, îngrijorări sau anxietate, oboseală, insomnie, lipsă de concentrare și - schimbări de dispoziție. Copiii blugi tind să apară trei până la patru zile după nașterea bebelușului. Care afectează aproximativ 50-70% din toate mamele noi [4], ele sunt un fenomen absolut normal care nu necesită psihoterapie sau medicamente antidepresive și tind să dispară după numai o săptămână sau două.

Simplul fapt că schimbările de dispoziție sunt o parte integrantă a simptomelor Baby Blues poate fi, de fapt, văzută ca o veste bună - femeile care trec prin schimbările de dispoziție care le iau în sus și în jos nu sunt blocate într-o stare permanentă de depresie, și sunt capabili să experimenteze și emoții pozitive.

Sunt schimbările de dispoziție prezente la femeile cu depresie postpartum?

Pentru a vă putea schimba starea de spirit și a începe să decideți dacă veți beneficia de un chat cu medicul dumneavoastră pentru a discuta un posibil tratament, este important să înțelegeți imaginea clinică mai largă a depresiei postpartum. Posibilele semne de depresie postpartum sunt identice cu cele ale oricărui alt episod depresiv major, cu diferența că aceste simptome apar în perioada postpartum.

Simptomele depresiei sunt starea de spirit depresivă, senzația de vinovăție sau lipsa de valoare, pierderea motivației, interesul sau plăcerea, schimbarea somnului (insomnie sau dormit foarte mult), modificări ale apetitului și fluctuații de greutate însoțite, oboseală și energie scăzută, discursul sau mișcarea, lipsa de concentrare și gândurile intruzive despre moarte sau sinucidere. [5]

Pentru a se califica pentru un diagnostic de depresie, este necesar să aveți cel puțin cinci dintre aceste simptome în decursul unei perioade de cel puțin două săptămâni și trebuie să fie prezente în cele mai multe zile pentru o mare parte a zilei, precum și provocând dificultate semnificativă.

Deși observați că "schimbările de dispoziție" nu constituie o parte oficială a imaginii diagnostice a depresiei postpartum, foarte calificativele "în majoritatea zilelor" și "o mare parte a zilei" indică, de fapt, posibile schimbări de dispoziție: dacă sunteți nu se simt deprimat tot timpul, se produc fluctuații de dispoziție.

În timp ce acest lucru este subestimat, un studiu polonez a observat că așa-numitele "caracteristici de bipolaritate moale", adică manie ușoară și hipomanie, au afectat o parte din femeile care îndeplinesc criteriile de diagnosticare pentru depresia postpartum . Studiul a observat că astfel de trăsături bipolarității au fost mai frecvente la mamele mai tinere. [6] Mamele mai în vârstă s-au dovedit a fi mai susceptibile de a suferi de depresie unipolară, pe de altă parte.

De asemenea, trebuie să clarificăm faptul că femeile care au suferit deja de tulburare bipolară sunt expuse riscului de a se confrunta cu episoade severe în perioada postpartum [7], ceea ce nu se încadrează în categoria diagnostică a depresiei postpartum. Femeile cu tulburare bipolară care sunt însărcinate sau care doresc să rămână gravide beneficiază de discutarea administrării stării lor în timpul sarcinii și perioadei postpartum, cu ajutorul furnizorilor de asistență medicală cât mai curând posibil.

Indiferent ce cauzează mișcările mele de dispoziție, am nevoie de ajutor!

Bineînțeles că da, iar ajutorul este disponibil.

Dacă suferiți de Baby Blues, o combinație de capturare a somnului, a primi ajutor de la domiciliu și de a ajuta la îngrijirea copilului și o ureche de ascultare va fi suficientă, iar starea dumneavoastră de spirit se va îmbunătăți foarte mult dat doar puțin timp.

Dacă schimbările de dispoziție persistă după două săptămâni de după naștere și suferiți de modificări majore ale dispoziției, va trebui să contactați un furnizor de asistență medicală. Indiferent dacă vă adresați medicului de familie pentru a vă ajuta, apropiați-vă de OBGYN sau decideți să vizitați un psiholog, dacă aveți nevoie de asistență pe care nu o puteți oferi, vă pot îndruma pe cineva care vă poate oferi ceea ce aveți nevoie - începând cu un diagnostic.

Rețineți că, deși distresul emoțional semnificativ în timpul perioadei postpartum este asociat cel mai frecvent cu depresia postpartum, este posibil să suferiți și de o altă tulburare a dispoziției, cum ar fi tulburarea bipolară, chiar dacă nu ați fost diagnosticat anterior [8, 9, 10 ].

Femeile postpartum cu leziuni severe de dispoziție cauzate de o tulburare depresivă vor fi cel mai probabil sfătuiți tratamentul sub forma unei combinații de terapie de conversație și medicamente. În cazul în care depresia lor este suficient de gravă, tratamentul spitalicesc este justificat.
#respond