15 Uleiul de portocale Utilizează și beneficii care te vor uimi | happilyeverafter-weddings.com

15 Uleiul de portocale Utilizează și beneficii care te vor uimi

Ulei esențial de portocale

Uleiul esential de portocale este o alegere preferata de aromoterapie si ulei esential. Acest ulei este extras din Citrus Sinensis și se numește ulei de portocale dulce. Aroma dulce, citrică este un antidot pentru tratarea stresului și picăturile de ulei pot ajuta la tratarea a numeroase condiții de sănătate.

Este util să rețineți că există două tipuri de ulei esențial de portocale - dulce și amare. Uleiul portocaliu dulce este diferit de uleiurile esențiale obținute din portocale amare. Uleiul portocaliu uleios, cum ar fi uleiul portocaliu esențial de Bergamot, este produs din Citrus Bergamot.

Uleiul portocaliu dulce este denumit pur și simplu ca ulei esențial de portocale. Uleiul esențial de ulei esențial include o piele mai clară, un somn mai bun, o digestie îmbunătățită și multe altele. Iată 15 uleiuri esențiale de portocale care utilizează:

15 motive pentru care casa ta are nevoie de o sticlă de ulei esențial de portocale. |

1. Tratarea și controlul acneei

Uleiul esențial de portocală are un efect de reducere a grăsimilor care poate reduce acneea la persoanele cu piele grasă.

Acnee Mix:

  • Două până la trei picături de ulei portocaliu
  • O ceașcă de apă

Instrucțiuni: utilizați această combinație de ulei de portocale pentru a vă spăla fața în fiecare seară înainte de culcare.

Deep Cleanser Mix sau Make-up Remover:

  • Trei până la patru picături de ulei portocaliu
  • O lingură de ulei de măsline, ulei de migdale dulci sau alt ulei ușor de transportat

Instrucțiuni: aplicați pe față cu o minge de bumbac și lăsați amestecul de curățare profundă să rămână pe piele timp de cinci minute și apoi ștergeți mixerul de curățare.

Când aplicați și utilizați acest amestec ca un produs de îndepărtare a machiajului, împrăștiați mixerul pe fața dvs. și ștergeți-l cu o cârpă caldă.

Acnee tratament la fața locului:

Dați un tampon de bumbac în ulei esențial de portocale și atingeți ușor acneea. Efectul antiseptic al uleiului portocaliu poate reduce bacteriile care cauzează acnee.

2. Igiena dentară

Aroma uleiului portocaliu este atât de răcoritoare și de folositoare. Acesta poate fi folosit pentru combaterea respirației urinare și pentru tratarea infecțiilor gingiilor și a afecțiunilor dentare inflamatorii, inclusiv a gingivitei și a piroreelor.

Uleiul de portocale va reduce cantitatea de bacterie din gură și va reduce inflamația gingiei.

Gargling Mix:

  • O ceașcă de apă caldă
  • Jumătate de linguriță de sare
  • Cinci picături de ulei portocaliu

Directii:

Se amestecă apa caldă, sarea și picăturile de ulei portocaliu. Se agită sau se amestecă puternic. Gargați cu mixerul zilnic pentru a preveni și a trata boala gingiilor și pentru a menține sănătatea orală. Garglingul cu amestecătorul de ulei portocaliu va provoca, de asemenea, temporar dureri cauzate de ulcere sau inflamații la nivelul gurii.

3. Îndepărtați simptomele alergiei sezoniere

Simptomele alergiilor sezoniere cauzate de alergenii respiratori sunt tratați cu ulei esențial de portocale. Inhalarea micilor particule biologice ale polenului si mucegaiului determina sinusurile sa devina inflamate, deoarece celulele albe din sange recunosc aceste particule ca organisme straine si elibereaza histamine.

Tratați ochii roșii și roșii, strănut și secreție mucoasă excesivă cu ulei esențial de portocale. Purtați un flacon mic cu dumneavoastră în timpul sezoanelor de alergie.

Necesar:

  • Flacon de ulei esențial de portocale și tampon de bumbac

Directii:

Când nasul începe să picure, strănută sau simți furnicături în nas, pur și simplu mirosi ulei de portocale. Inhalația uleiului esențial poate ameliora simptomele congestiei nazale și durerilor de cap sinusal.

Puteți purta, de asemenea, o minge de bumbac într-o pungă cu doar câteva picături de ulei de portocale pe ea. Scoateți ușor bumbacul de pe încheietura mâinii sau de palma mâinii.

4. Tratarea anxietății și îmbunătățirea stării de spirit

Uleiul esențial de portocale are proprietăți anti-depresive și anxiolitice și poate fi utilizat pentru a stimula starea de spirit și a reduce anxietatea și depresia.

Difuz:

Cinci sau șase picături într-un difuzor la căldură scăzută. Uleiul va aduce o atmosferă calmă, fără griji în cameră.

Rezultate rapide:

Două picături de ulei esențial de portocale pe palma unei mâini sau o încheietură. Întrebați-le împreună și ridicați-le pe față pentru a inspira mirosul de ulei.

Uleiul de citrice poate provoca fitotoxicitate atunci când este expus la lumina directă a soarelui, dar uleiul esențial de portocale dulce este mai ușor decât alte uleiuri pe bază de citrice și poate fi utilizat local în cantități minuscule.

Utilizarea picăturilor pe piele ar fi cea mai bună seara.

5. Îndepărtați oboseala

Oboseala fizică și psihică poate fi ușurată cu ulei esențial de portocale. Se amestecă cu uleiul esențial de lavanda.

Amesteca:

  • Cinci picături de ulei de portocale dulce
  • Cinci picaturi de ulei de lavanda

Difuz:

Utilizați un difuzor la căldură scăzută pentru a dispersa uleiul în cameră.

Rezultate rapide:

Aplicați o picătură de ulei esențial de portocale și ulei de levănțică pe punctele de puls.

Evitați utilizarea picăturilor de ulei portocaliu în apa de baie din cauza riscului de apariție a unei toxicități foto, așa cum sa menționat mai devreme.

6. Relieful artritei

Inflamația cronică a artritei, durerea și umflarea pot fi debilitante. Proprietățile antiinflamatorii ale uleiului esențial de portocale pot oferi o ușurare.

Amesteca:

  • Zece picături de ulei de portocale
  • O lingură de ulei de nucă de cocos s-a topit la căldură scăzută
  • Două sau trei picături de ulei de capsaicină

Directii:

Se topește uleiul de nucă de cocos la căldură scăzută și se adaugă picături de ulei portocaliu. Adăugați picăturile de ulei de capsaicină pentru durere, dacă este necesar. Aplicați la articulații sau zone care prezintă inflamație. Îndepărtați ușor până se absorb complet.

7. Digestie îmbunătățită

Uleiul portocaliu poate îmbunătăți digestia prin reducerea flatulenței și a altor probleme de stomac care cauzează disconfort și digestie slabă. Îndepărtați constipația și gazele și creșteți secreția de enzime necesare digestiei cu ajutorul uleiului portocaliu.

Amesteca:

  • Trei sau patru picături de ulei portocaliu
  • O linguriță de ulei de măsline

Directii:

  1. Se amestecă picăturile de portocale și ulei de măsline și se aplică pe zona abdominală.
  2. O picătură de mixer poate fi așezată pe un țesut și plasată în apropierea unui copil colici pentru a aduce ușurință.

Difuz:

Cinci sau șase picături de ulei dulce de portocale în difuzor.

8. Reduceți retenția apei

Retenția de apă este adesea cauza inflamației feței, a picioarelor umflate, letargiei și epuizării la mers pe jos pe distanțe scurte. Reținerea apei împiedică capacitatea organismului de a circula și a elimina excesul de apă.

Mix One:

  • Trei linguri de ulei de seminte de susan
  • Zece picături de ulei de portocale

Instrucțiuni Unu:

Se încălzește uleiul de semințe de susan și se amestecă în ulei de portocale. Aplicați amestecul pe picioare și masați.

Se amestecă două:

  • Două linguri de sare de mare
  • Zece până la 15 picături de ulei portocaliu

Direcții doi:

Adăugați sarea de mare și uleiul de portocale în apă caldă în baia de picioare. Savurați picioarele în baia de picioare timp de 20 până la 30 de minute.

Se amestecă trei:

  • O sare de mare de o lingurita
  • O cană de apă caldă
  • Cinci picături de ulei de portocale

Direcții Trei:

Combinați sarea marină, apa caldă și picăturile de ulei portocaliu. Pentru a trata edemul facial, introduceți bile de bumbac în amestecul de ulei oranj și poziționați sub ochi și pe obraji.

9. Dezinfectați suprafețele de acasă și de lucru

Uleiul de portocale este un antiseptic natural care poate fi folosit pentru a curăța zonele frecvent utilizate, cum ar fi birourile, contoarele, dulapurile, ghearele, tăblițele și mesele de luat masa.

Amesteca:

  • Zece picături de ulei de portocale
  • O ceașcă de apă

Directii:

Se amestecă într-o sticlă de spritz și se pulverizează suprafețele și se șterge cu un burete sau se înmoaie un burete în amestec și se șterge zona curate. Lăsați suprafața să se usuce la aer.

10. Ajutoare pentru somn natural

Uleiul de portocale acționează ca un sedativ natural, ușor. Această sursă naturală vă poate ajuta să tratați oboseala fizică și psihică, furia, durerea și emoțiile înalte. Uleiul asigură o sedare ușoară, care îndepărtează marginea.

Difuz:

Adăugați trei picături la difuzor pentru a vă ajuta să vă relaxați la sfârșitul unei zile lungi sau după o experiență foarte încercată emoțional.

11. Anti-inflamator

Inflamația este răspunsul natural al vindecării organismului, dar inflamația necontrolată, cronică creează umflături, dureri și roșeață. Uleiul de portocale reglează răspunsul inflamator al organismului la leziuni, infecții și alte iritante.

Aplicarea unui amestec de ulei oranj va reduce semnificativ roșeața și umflarea.

Amesteca:

  • Zece picături de ulei de portocale
  • O lingură de ulei de nucă de cocos s-a topit la căldură scăzută
  • Două sau trei picături de ulei de capsaicină

Directii:

Se topește uleiul de nucă de cocos la căldură scăzută și se adaugă picături de ulei portocaliu. Introduceți picăturile de ulei de capsaicină pentru durere, dacă este necesar. Aplicați la articulații sau zone care prezintă inflamație. Îndepărtați ușor până se absorb complet.

Acțiunea antiinflamatorie a uleiului portocaliu poate elibera un nas curbat și tuse. De asemenea, tratează simptomele infecției respiratorii și inflamației.

Necesar:

Flacon de ulei esențial de portocale și tampon de bumbac

Directii:

Când aveți un nas curbat sau o tuse, miroși sticla de ulei portocaliu. Inhalația uleiului esențial va ușura congestia nazală și picurarea sinusurilor care provoacă tusea.

Puneți câteva picături de ulei portocaliu pe un tampon de bumbac și dați ușor pe încheietura mâinii sau palmei.

12. Proprietăți antispastice

Uleiul esențial de portocale poate fi utilizat pentru a reduce contracțiile musculare sau spasmele involuntare, care pot fi debilitante. Spasmele din mușchii abdominali pot provoca dureri severe și diaree.

Uleiul de portocale poate ajuta cu toate tipurile de contracții.

Amesteca:

  • Zece picături de ulei de portocale
  • O lingură de ulei de nucă de cocos s-a topit la căldură scăzută

Directii:

Așezați mixerul pe mușchi.

13. Îndepărtarea gazelor abdominale

Durerea abdominală, disconfortul stomacal, arsurile la stomac, refluxul și durerea toracică pot fi cauzate de gazele prinse. Uleiul portocaliu are proprietăți carminative. Relaxează mușchii abdominali și sfincterul anal, eliberând gazul prins.

Amesteca:

  • Trei sau patru picături de ulei portocaliu
  • O linguriță de ulei de măsline

Directii:

Se amestecă picăturile de portocale și ulei de măsline și se aplică pe zona abdominală.

14. Îmbunătățirea imunității

Uleiul de portocale poate fi folosit ca tonic general pentru a vă întări sistemul imunitar. Îmbunătățește rezistența la boli și consolidează organismul. Uleiul portocaliu revigorează și relaxează corpul și mintea. Inhalați ulei de portocale din sticlă pentru a primi aceste beneficii.

15. Dezinfectarea antisepticului

Proprietățile antiseptice ale uleiului esențial de portocale sunt folosite pentru a trata tăieturile și rănile. Curățați orice tăietură sau rană imediat și dezinfectați-o cu ulei de portocale esențial pe măsură ce se vindecă.

Amesteca:

  • Trei picături de ulei portocaliu
  • Trei picături de ulei de nucă de cocos

Directii:

Îndepărtați amestecul într-un swap de bumbac și aplicați-l la tăieturi, zgârieturi, mușcături de insecte și varietăți de alte afecțiuni ale pielii.

Vă rugăm să rețineți:

  1. Consultați medicul dumneavoastră, dacă aveți cunoștință de riscurile pentru sănătate, înainte de a utiliza uleiuri esențiale.
  2. Păstrați uleiurile esențiale departe de ochi.
  3. Țineți uleiurile esențiale la îndemâna copiilor.
  4. Pentru a testa sensibilitățile, efectuați un test de patch-uri de ulei esențial pe brațul dvs. intern și așteptați 24 de ore înainte de a continua o aplicare mai largă.

Folosirea uleiurilor esențiale pentru beneficiile pentru sănătate nu trebuie utilizată ca înlocuitor pentru vizitarea medicului dumneavoastră sau pentru căutarea unei solicitări medicale periodice sau de urgență.

Noțiuni de bază cu uleiuri?

Ghid de incepatori pentru uleiurile esentiale Apoi, apucați-vă copia Ghidului Ultimate pentru începători la uleiurile esențiale care vă vor învăța tot ce trebuie să știți despre uleiuri.

Veți învăța cele mai bune practici de siguranță, peste și utilizări, cum să vă construiți propriul set de instrumente pentru uleiuri esențiale și companiile recomandate să vă cumpărați uleiurile.

Faceți clic aici pentru a descărca copia dvs. astăzi!

#respond