Sunteți în pericol pentru demență? | happilyeverafter-weddings.com

Sunteți în pericol pentru demență?

Pierderea semnificativă a funcției cognitive (mentale) care este suficient de severă pentru a afecta viața de zi cu zi a unei persoane este ceea ce numim în mod obișnuit demență. Demența nu este o boală în sine, ci o condiție care constă în simptome legate de declinul memoriei, raționamentului și gândirii. Aceste simptome sunt adesea asociate cu persoane vârstnice (începând cu vârsta de 65 de ani sau mai mult), deși nu sunt considerate o parte normală a procesului de îmbătrânire. Mulți oameni îmbătrânesc cu unele simptome de uitare, dar nu sunt suficient de grave pentru a le perturba funcționarea zilnică. Pe de altă parte, persoanele care dezvoltă demență pot prezenta o deteriorare progresivă a funcțiilor mentale, care, în cele din urmă, vor necesita ajutor pentru a îndeplini funcții de bază cum ar fi mâncarea, îmbrăcarea și evitarea accidentelor.

dementia.jpg-alzheimeruri

Demența devine din ce în ce mai frecventă, iar studiile sugerează că aproximativ jumătate dintre persoanele care ating vârsta de 80 de ani pot suferi de această afecțiune.

Mulți oameni încep să aibă semne de demență până la vârsta de 65 de ani, iar riscul lor se dublează la fiecare cinci ani. Acest lucru este un pic înfricoșător pentru mulți, în special pentru cei care au o rudă apropiată care are această afecțiune. Mulți se întreabă, prin urmare, dacă pot fi expuși riscului de a dezvolta demență, care poate începe chiar și la o vârstă mai înaintată.

Demența: cauze și factori de risc

Până la 60% dintre persoanele care dezvoltă demență sunt diagnosticate cu boala Alzheimer, cea mai frecventă cauză de pierdere severă a funcției mentale.

Boala Alzheimer este cauzată de pierderea neuronilor (celule nervoase) din creier. Alte cauze posibile, dar mai puțin frecvente ale demenței includ boala Parkinson, accident vascular cerebral, leziuni ale capului, infecții ale creierului, abuz de substanțe, deficiențe nutriționale și multe altele. Aproximativ 20% dintre aceste afecțiuni sunt cauze tratabile ale demenței, în timp ce restul rămân netratabile.

S-au efectuat multe cercetări privind factorii de risc legați de demență. Cercetările arată că unii oameni au un risc mai mare de a dezvolta demență în comparație cu alții. Un studiu, publicat în British Journal of Psychiatry (2003), a constatat că ar putea exista o posibilă corelație între înălțimea și decesul cauzat de demență. Meta-analiza, care a implicat mai mult de 180.000 de adulți care au fost urmăriți timp de aproximativ zece ani, a constatat că a existat o creștere semnificativă a riscului de demență asociată cu fiecare scădere standard a abaterilor de înălțime atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Un alt studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Canadiene (2008) a constatat că mai mulți factori de risc sunt legați de boala Alzheimer. Analiza datelor din mai mult de 3.000 de articole a arătat că factorii genetici, afecțiunile vasculare preexistente, factorii de stil de viață și anumiți factori sociodemografici influențează riscul de apariție a bolii. Acești factori de risc includ:

  • Având un istoric puternic al familiei de demență
  • Tensiunea arterială crescută (tensiunea arterială sistolică de cel puțin 160 mmHg)
  • Colesterol ridicat
  • Un consum ridicat de grăsimi din alimentație totală, dar un aport scăzut de acid gras omega-3
  • Niveluri scăzute ale activității fizice
  • Lipsa activității mentale zilnice
  • Consumul greu de alcool
  • Fumatul tutunului
  • Istoric trecut de rănire a capului
  • Perioade scurte de învățământ
  • Expunerea la toxine de mediu

A se vedea și: Du-te pentru o alergare zilnică și reduce riscul de demență

Un studiu mai recent publicat în Neurologie (2014) a arătat că adulții în vârstă care prezintă sindromul de risc cognitiv motoric (MCR) au o tendință mai mare de a dezvolta demență. Această stare pre-demență se caracterizează prin mers lent (model de mișcare a membrelor) și plângeri cognitive . Cercetatorii au descoperit ca persoanele care au MCR au fost, de asemenea, cel mai probabil sa fie obezi, depresie, sedentar, si cu un istoric de accident vascular cerebral sau boala Parkinson.

#respond