Pumpkin Spice Latte Smoothie | happilyeverafter-weddings.com

Pumpkin Spice Latte Smoothie

Pumpkin Spice Latte Smoothie - Este nevoie de doar 5 minute pentru a face această rețetă delicioasă, alimentată cu bucăți de fructe. |

Într-o perioadă a anului în care majoritatea oamenilor se îndreaptă spre supe pentru a se încălzi la temperaturi tot mai reci, te uiți la o fată care încă mai bea smochine răcoritoare și cremoase... chiar dacă înseamnă că trebuie să o facă îmbarcat într-o hoodie confortabilă și / sau suspendat lângă șemineu.

Nu-i așa că nu-mi place supa - este doar că am uitat cât de mult îmi place până când am de fapt niște și de fapt nu am unii dacă altcineva nu o face pentru că taie tone de legume și le așteaptă pentru a elibera esența lor aromatică durează prea mult timp și răbdarea nu este cea mai puternică virtute... cel puțin nu atunci când vine vorba de hrană.

Cele 5 minute de care este nevoie pentru a arunca o bucătărie delicioasă împreună? Asta pot face.

Pumpkin Spice Latte Smoothie - Este nevoie de doar 5 minute pentru a face această rețetă delicioasă, alimentată cu bucăți de fructe. |

Voi recunosc, totuși, că nucile de fructe nu au sunat cu adevărat tot ce este atrăgător. Boabele sunt acum 3 luni, iar mango-urile mele înghețate nu par să-l transforme în formă de lichior, pentru că sunt prea ocupat mănâncându-le direct din geantă.

Ați încercat vreodată asta? Sunt delicios cremoase și dulci - aproape ca un sorbet! Dar mă desprind...

Introduceți dovleacul... și în timp ce ați putea ridica sprâncenele la mine și m-am gândit: " Este serios ?!", o să știu că dovleacul face un plus minunat băuturilor... evidențiat de un soi popular de dovleac spice latte de la Starbucks.

Singura diferență este că acest smoothie de fapt are un dovleac adevărat în el, spre deosebire de o degustare artificială, un sirop de chimic încărcat, și nu vine cu o enormă 12 lingurite de zahăr adăugat.

Poți să spui că nu sunt un mare fan al PSL? Dar mă descurc... din nou. Înapoi la vopsea!

Pumpkin Spice Latte Smoothie - Este nevoie de doar 5 minute pentru a face această rețetă delicioasă, alimentată cu bucăți de fructe. |

Pot să o numesc perfecțiune și să o las la asta? Nu? Știi că sunteți băieți exigenți. Bine, bine... hai să vorbim deets. În primul rând, aceasta este ceea ce aș numi un "mai amețitor".

Ce înseamnă asta? Ei bine, mai degraba decat sa fie lumina si racoritoare, acest smoothie este minunat gros si reconfortant... daca o bautura rece poate fi numita reconfortant.

Dovleacul adaugă o anumită pământare, care se împerechează perfect cu gustul subtil al cafelei. Nu e un fan al cafelei? Puteți să-l sublimați ușor pentru laptele obișnuit sau chiar pentru un ceai negru răcit.

De fapt, laptele de ciocolată sau ceaiul chai sună ca o idee fabuloasă... făcând o notă mentală pentru a încerca asta în viitor. Terminat.

Cea mai bună parte este că nu numai acest delicios delicios, dar vă puteți bucura știind că faci un lucru bun pentru corpul tău. Dovleacul este o unitate energetică nutritivă, ambalând într-o cantitate impresionantă de vitamină A și fibră care ne va ajuta să ne uităm și să simțim cât mai bine.

În loc de a adăuga zaharuri rafinate, acest dovleac de dovleac este îndulcit cu zaharurile naturale găsite în banane și sirop de arțar, pe care le puteți înlocui cu ușurință cu miere sau chiar câteva date medjool.

Și dacă nu sunteți nebun ca mine, puteți arunca acest lichid într-o oală și se încălzește pe cuptor pentru câteva minute după ce se amestecă. Și aș putea sugera adăugarea unui pic de frisca? Doar pentru că e bine pentru suflet...

Pumpkin Spice Latte Smoothie - Este nevoie de doar 5 minute pentru a face această rețetă delicioasă, alimentată cu bucăți de fructe. |
Pumpkin Spice Latte Smoothie Salveaza Imprimare Timp de preparare 5 minute Timp total 5 minute Autor: Amanda Drozdz Tip de retete: Băuturi Servește: 1 Ingrediente

  • ½ banană, înghețată
  • ½ ceasca de piure de dovleac conservata
  • ½ ceasca de cafea preparata, racita
  • ¼ cana de lapte de nucă de cocos (sau lapte de alegere)
  • 1-2 linguri. sirop de artar, pentru gust
  • ½ linguriță. scorţişoară
  • ¼ linguriță. ghimbir de pamant
  • vârf de nucșoară
  • pinch de cuișoare
Instrucțiuni
  1. Se adaugă toate ingredientele într-un blender și se amestecă la înălțime până se înmoaie și se înmoaie.
3.5.3226

RECOMANDATE RESURSE

organifi Acum puteți obține toate super-alimentele dvs. sănătoase într-o singură băutură... Cu nici un fel de cumpărături, fără amestecare, fără sucuri și fără curățare!


atletism verde Singurul MEGA-NUTRIENT natural, conceput pentru a acoperi nevoile nutriționale zilnice ale oamenilor activi. ALL IN ONE PLACE! NATURAL


purathrive De ce Turmericul este unul dintre cele mai puternice alimente pe planetă



#respond